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Cette île méditerranéenne aux criques époustouflantes propose trois nuits gratuites aux randonneurs

Une belle opportunité pour des vacances à petit prix.


Les 5 grands piliers d’une vie équilibrée d’après un psychologue

Selon un psychologue américain, l’équilibre de vie reposerait sur ces cinq piliers.


Pour ne pas faire de votre enfant un adulte narcissique, évitez à tout prix ces 2 styles parentaux (ils sont toxiques)

Une psychologue met en lumière 2 styles parentaux propices à développer le narcissisme chez les enfants lorsqu'ils deviennent adultes. Voici lesquels (et pourquoi vous devez les éviter).


Voici comment lutter contre la solitude et diminuer votre stress, selon des scientifiques suisses

Y a-t-il un antidote pour lutter contre ce fléau qui s’oppose à la définition aristotélicienne de l’homme, à savoir qu’il est un animal social ?


Faq Professionnelles : Est-il Sécuritaire De Manger Du Pamplemousse Avant De Se Coucher?


Je fais ces 3 choses simples tous les jours et on me complimente toujours sur la propreté de ma maison

Vous rêvez d’un intérieur dont vos hôtes admirent la propreté ? Adoptez, comme moi, ces 3 réflexes simples et rapides au quotidien.


Comment créer une cuisine bohème ?

Poétique à souhait, la cuisine bohème appartient à la catégorie des cuisines tendance. Chaleureuse et naturelle, surpiquée de couleurs et de matériaux authentiques, elle a tout pour convenir aux désirs du moment. Découvrez nos meilleures idées déco pour créer une cuisine bohème.


Pour bien vieillir, voici les 5 aliments à bannir, selon le Dr. Michel Cymes

Dans une vidéo dévoilée par Dr Goods !, Michel Cymes a fait la liste des aliments à bannir pour retarder le vieillissement.


Isabelle Huppert, 71 ans, ne jure que par cet aliment qu’elle consomme « à volonté » sans prendre de poids

À 71 ans, l’actrice Isabelle Huppert affiche une silhouette parfaite, voici l’aliment qui lui permet de garder la ligne.


Qu'est-ce qui fait paraître un visage plus jeune ?

Beaucoup de femmes et d’hommes, à un moment de leur vie, se demandent ce qu’il faut faire pour conserver un visage qui reflète la jeunesse et la vitalité. Pour cela, il est important de prendre en compte quelques conseils et habitudes à suivre pour conserver la peau dans son meilleur état possible.


11 choses qu'un psychologue pour enfants supplie les parents et les grands-parents d'arrêter de faire

Bien que tous les parents font ce qu’ils peuvent pour élever au mieux leurs enfants, certains professionnels aiment à donner quelques conseils pour les aider. Des experts en santé mentale infantile ont par ailleurs révélé 11 choses à ne plus faire pour qu’un enfant puisse évoluer plus sereinement.


Ces 2 carrés rajeunissants donnent immédiatement un coup de jeune à votre visage après 50 ans

Nous le savons, nos coupes de cheveux jouent sur notre beauté. Et après 50 ans, certaines coiffures sont plus avantageuses que d’autres. Pour vous aider dans votre choix, nous vous détaillons 2 carrés rajeunissants qui vous donneront un coup de fraîcheur instantanément.


7 choses que les gens ayant une maison qui sent bon ne font jamais, selon des professionnels du nettoyage

Apprendre ces 7 choses que les gens ayant une maison qui sent bon ne font jamais peut s'avérer utile si vous voulez que votre intérieur dégage une odeur agréable jour et nuit.


Avec le vélo, ces 5 sports sont les plus efficaces pour brûler des calories en un temps record et perdre du ventre

Brûler des calories et perdre le gras du ventre pour affiner sa silhouette n’aura jamais été aussi simple grâce à ces 5 sports.


Santé cardiaque : entre huile, beurre ou encore margarine, voici la matière grasse à préférer pour son cœur

Les différentes graisses utilisées en cuisine sont des potentielles sources de cholestérol. C'est pourquoi il est important de bien les distinguer et de savoir dans quelle mesure les employer et à quelle fréquence.


Tabac : cette astuce simple aide à lutter contre l’envie irrépressible de fumer

Une étude récente jette un nouvel éclairage sur le rôle d’une intervention quotidienne très simple à instaurer dans l'abandon du tabac. Ces résultats, bien que préliminaires, sont prometteurs et …


Jordan Bardella monomaniaque : voici le plat traditionnel qu'il mange plusieurs fois par jour, "Une addiction irrationnelle"

Lorsque Jordan Bardella ne travaille pas pour son parti ou ne fait pas campagne, il s'adonne à sa passion pour la cuisine.


"Je gagne beaucoup de temps et je fais peu d'efforts grâce à mon astuce jardinage"

Passer d'une vie citadine à une maison avec jardin a permis à cette femme de développer une technique de jardinage efficace et sans tracas.


La royauté en mode casual, il faut le voir pour le croire !

Les célébrités aiment se détendre et porter des vêtements simples ou confortables. Des survêtements aux pyjamas, nous avons déjà tout vu ! À l'inverse, les membres de famille royales sont généralement soumis à un protocole relativement strict concernant ce qu'ils peuvent ou non porter. Malgré cela, ils aiment aussi parfois s'habiller de manière plus légère et leur allure n'en est pas moins royale ! Cliquez sur cette galerie et découvrez quelques-uns des meilleurs looks royaux décontractés !


50 choses dont vous n’avez plus à vous inquiéter après 50 ans

Passer le cap des 50 ans, c’est une étape importante, mais elle ne devrait pas être si terrifiante. Atteindre le demi-siècle apporte bien des changements, et un des points positifs de ce jalon, c’est que vous pouvez laisser bien des inquiétudes derrière vous.


Voici notre sélection de 20 robes longues tendance de l'été (et nos conseils pour les porter avec style)

La robe longue est l'alliée estivale par excellence. Cette pièce mode intemporelle permet des looks chics ou bohèmes, tout en étant confortable et tendance. Voici notre sélection de pièces et nos conseils pour bien les assortir.


Hypertension : voici la charcuterie qui contient le moins de sel (parfait pour les apéros de cet été !)

Très riche en sel, la charcuterie fait partie des principaux ennemis de notre tension artérielle. Cependant, il existe des options de charcuterie avec une faible teneur en sel qui permettent de profiter des apéritifs tout en prenant soin de sa santé. Découvrez-les.


Voici ce qu’on regrette le plus en vieillissant

Pour bien des gens, vieillir et arriver à l’âge d’or est un moment de célébration : les inquiétudes quant à la carrière sont du passé, la maison est payée et on a enfin du temps pour la famille ou les loisirs. Toutefois, pour certains, le passage du temps n’est qu’un rappel de toutes les choses qu’ils n’ont pas vécues ou qu’ils auraient préféré faire autrement. Voici la liste des regrets les plus communs des personnes âgées.


Retraite : cette démarche toute simple à faire dès la retraite pour ne pas perdre d’argent

La retraite fait partie des périodes les plus importantes de la vie d'un salarié. Pour éviter de perdre de l’argent inutilement, il existe une démarche toute simple, mais efficace. Voici de quoi il s’agit.


Bye bye la veste en jean, Zara confirme le retour de cette tendance mode en lin parfaite pour l’été

Cette saison, cette tendance mode en lin parfaite de chez Zara remplace la veste en jean, pour le plus grand plaisir des fashionistas.


Voici la tendance bijoux que l'on voit absolument partout en ce moment

Pour être à la pointe des tendances au printemps, cap sur les accessoires incontournables de la saison... Et du côte des bijoux, une tendance semble tirer son épingle du jeu depuis quelques temps. Chic, élégante et sobre... Elle a toutes les cordes à son arc. Découvrez-la.


PHOTOS. Voici les 4 coupes courtes incontournables de cet été (parfaites pour rajeunir votre look)

Avec leurs lignes douces et bien dégradées, ces coupes courtes très tendance cet été sont idéales pour sublimer votre visage et rajeunir votre look.


Hypertension artérielle : ce légume-fruit d'été est excellent pour faire baisser la tension, selon le médecin Jimmy Mohamed

Pour lutter contre l'hypertension artérielle, il ne faut pas hésiter à consommer très souvent ce légume-fruit très apprécié.


"Je suis décoratrice d'intérieur et voici le magasin petits prix sous-côté où trouver des pépites déco"

Avis aux fans de déco. S’il est difficile de se faire plaisir sans se ruiner, cette décoratrice d’intérieur a trouvé LE magasin parfait et pourtant sous-côté, qui vous permettra de repenser votre intérieur à prix réduits.


Longévité : peut-on vaincre la génétique en changeant de mode de vie ?

Deux experts du vieillissement pensent que nous avons plus de prise sur notre patrimoine génétique que nous l’imaginons.


Diabète de type 2 : voici pourquoi vous pouvez avoir mal au dos

Le diabète de type 2 modifie le comportement des disques de la colonne vertébrale, les rendant plus rigides, et entraîne également un changement de leur forme plus tôt, selon une nouvelle étude.


Anne-Elisabeth Lemoine (C à vous) : à 53 ans, voici l’habitude simplissime qui lui permet de garder la ligne, “Tous les samedis…”

Afin de garder la forme et la ligne, Anne-Elisabeth Lemoine a une routine bien fixée ! La présentatrice de C à vous dévoile son secret.


L’astuce d’une coiffeuse pour savoir si les cheveux courts ou longs nous vont le mieux

Choisir entre des cheveux longs et courts peut souvent se transformer en véritable dilemme, et il peut arriver que l’on décide de tout couper sur un coup de tête. Pour éviter les regrets, une coiffeuse a trouvé la parade pour enfin savoir ce qui vous ira le mieux.


Ces 9 habitudes sont la clé du bonheur, selon les chercheurs d’Harvard

Des chercheurs d'Harvard dévoilent neuf habitudes présentées comme les clés du bonheur. Et elles ne sont pas toujours là où on les attend !


Diabète de type 2 : quels sont les effets à long terme sur la santé ?

Il concerne 90% des diabètes recensés, le diabète de type 2 se caractérise par le fait que l'organisme n'utilise pas correctement l'insuline qu'il sécrète. Mais alors, quelles sont ses caractéristiques ? Est-il dangereux à long terme pour la santé ? Zoom sur le diabète de type 2.


Hypertension : attention, ces 6 boissons font augmenter votre pression artérielle

L’hypertension artérielle est une maladie très répandue en France. Pour éviter le pire, vous ne devez pas consommer certains aliments. Découvrez la liste des boissons susceptibles d’augmenter votre tension.


Rénovation : ce couple a transformé un bus en une adorable petite maison au style cottage !

Ce couple a métamorphosé un bus scolaire en une maisonnette ultra-confortable. Le résultat ? Une transformation bluffante !


Cet ensemble Kiabi à 20 euros est parfait pour toutes les morphologies

L’été approche et si vous recherchez l’ensemble parfait, vous allez beaucoup aimer le modèle proposé par Kiabi. Un short et une chemise tendance qui vont à toutes les morphos.


20 façons saines de brûler des graisses

La gestion de son poids peut être difficile. Lorsque vous essayez de vous débarrasser d’un surplus de graisse, vous pouvez trouver beaucoup d’information mensongère et trompeuse. Les tendances et les modes alimentaires sont souvent infondées et, dans certains cas, dangereuses pour votre bien-être. Alors, par quoi devriez-vous commencer? Votre santé devrait être la priorité. Jetons un coup d’œil à quelques méthodes qui ont fait leurs preuves pour brûler sainement les graisses.


Hypertension : effectué régulièrement, ce geste simple aiderait à rester en bonne santé, selon une étude

Alors que l’hypertension touche près d’un adulte sur trois, des chercheurs américains estiment que cette habitude aiderait à rester en bonne santé.


Transformez votre corps pour l’été en faisant ces exercices de 10 minutes par jour

L’été approche à grands pas et il est temps de se préparer à revêtir maillots de bain et tenues légères. Si vous cherchez un moyen simple et efficace pour affiner votre silhouette et améliorer votre condition physique, cet article est fait pour vous ! En seulement 10 minutes d’exercice quotidien, découvrez comment transformer votre corps… Poursuivre la lecture Transformez votre corps pour l’été en faisant ces exercices de 10 minutes par jour


Italian bob : cette coupe courte est la version tendance du carré classique (elle apporte du volume aux cheveux)

L'Italian bob, est la coupe courte qui séduit toutes les stars hollywoodiennes cette saison. Alors qu’elles sont les secrets de cette coupe, ses caractéristiques distinctives, et comment l’entretenir à la maison de manière durable.


Ces 3 aliments du quotidien vous font grossir : arrêtez-les tout de suite !

Dans notre société actuelle, il est de plus en plus difficile de contrôler notre alimentation et de maintenir un mode de vie sain. Cependant, certains aliments que nous consommons quotidiennement peuvent être la cause d’une prise de poids importante. Dans cet article, nous allons vous présenter ces 3 aliments qui vous font grossir sans même… Poursuivre la lecture Ces 3 aliments du quotidien vous font grossir : arrêtez-les tout de suite !


Que manger au petit déjeuner quand on a du cholestérol ?

Le cholestérol est une molécule importante pour l’organisme. Un excès de cholestérol peut en revanche être préjudiciable.


Idées Modernes pour Décorer les Petites Maisons!

Les petites maisons constituent un véritable défi en matière de décoration et d’aménagement intérieur. Ses dimensions ou sa distribution sont des facteurs qui déterminent fréquemment le projet décoratif de ses espaces, mais ces limitations ne doivent pas nécessairement se traduire par des projets fades ou peu attrayants. Un accessoire coquet, un meuble avec une certaine esthétique, un revêtement approprié ou un changement dans la palette de...


Ce jean sculpte une silhouette de rêve après 50 ans et va vous faire zapper le slim

Ce jean est recommandé directement par Anne-Charlotte Pontabry, alias Cachou. L'actrice française de 51 ans a mis la main sur une pépite pensée pour flatter toutes les silhouettes et changer un peu du jean slim.


Manger des pâtes tous les jours, bonne ou mauvaise idée ? Ce spécialiste répond

Il existe beaucoup de croyances autour des pâtes. Économiques, faciles à préparer, elles sont très souvent privilégiées pour nos repas du quotidien. Elles possèdent un indice glycémique bas qui permet de diffuser de l’énergie sur une plus longue durée que les sucres rapides que l’on peut trouver dans les sodas, confiseries… Elles contiennent aussi des…


5 erreurs de beauté qui vous font paraître plus vieille

Dans le monde de la beauté, certaines pratiques et habitudes peuvent avoir l'effet inverse de celui escompté, en ajoutant plutôt qu'en soustrayant des années à votre apparence. Identifier et corriger ces erreurs peut être la clé pour conserver un look frais et dynamique. Cet article explore cinq erreurs courantes de beauté qui peuvent vous faire paraître plus âgée et comment les éviter.


Tendance walk at home : pendant combien de minutes faut-il marcher sur place pour perdre du poids et se muscler ?

Réponses avec Mathieu Fafournoux, coach sportif.


10 conseils pour ne pas se vautrer en randonnée

Mal préparée, une rando peut vite virer au cauchemar et parfois, au drame. Alors, pour éviter la catastrophe pédestre, «Libé» vous donne ses préconisations, bien connues des marcheurs chevronnés.