Divertissement

« Un refuge loin du tumulte » : David Hallyday se confie sur sa maison écolo au Portugal, symbole d’une vie sobre et engagée

À 59 ans, David Hallyday vit dans une maison écologique isolée au Portugal. Un choix fort, loin du bling-bling, qui reflète ses convictions profondes et son envie de transmettre une autre vision du monde.

Votre chien ou chat vieillit ? Des conseils de scientifiques pour prolonger sa qualité de vie

Le vieillissement des chiens et des chats est désormais mieux compris, et quelques gestes simples suffisent à améliorer nettement leur confort

Après 60 ans, les retraités les plus heureux ont renoncé à ces 9 habitudes

Vous vous apprêtez à goûter aux joies de la retraite ? On vous partage les différentes habitudes à bannir pour vous sentir heureux durant cette période.

Peut-on vraiment offrir une vie heureuse à son chien quand on travaille toute la journée?

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Cette Routine Simple Peut Soulager Les Maux De Dos Au Bureau

Selon des chercheurs australiens, les employés de bureau souffrant de douleurs lombaires peuvent tirer profit de la routine suivante. Une étude publiée dans Applied Ergonomics a révélé qu'alterner 30 minutes en position assise et 15 minutes en position debout soulageait la douleur plus efficacement que de laisser les employés choisir leurs propres intervalles. Au cours de cet essai de trois mois, 56 employés de bureau souffrant de maux de dos ont participé. La moitié d'entre eux ont suivi le programme fixe 30:15, tandis que les autres ont créé des routines personnalisées avec un kinésithérapeute. Ceux qui ont suivi le programme fixe ont déclaré que leur douleur quotidienne la plus intense avait diminué de 1,33 point sur une échelle de 10 points et leur douleur moyenne de 0,83 point, contre des améliorations mineures ou inexistantes dans le groupe personnalisé. Les participants qui ont suivi le programme fixe ont également signalé moins de stress, une meilleure concentration et une plus grande productivité. L'adhésion au programme était également plus élevée : 72 % ont suivi la routine 30:15 au moins cinq fois par jour, contre 29 % de ceux qui ont établi leur propre programme. Les chercheurs ont suggéré que la routine fixe éliminait la « fatigue décisionnelle », tandis que les plans flexibles entraînaient un suivi irrégulier. Le rapport 30:15 reflète également la biologie : rester debout trop longtemps peut aggraver la douleur, mais rester assis plus de 30 minutes est considéré comme une inactivité prolongée. Les chercheurs ont conclu qu'une routine simple et structurée peut être le moyen le plus efficace de réduire les douleurs dorsales au travail.

Le pair-care : nouvelle tendance pour prendre soin de son couple !

Le pair-care : Nouvelle tendance pour prendre soin de son couple ! Le pair-care est la nouvelle tendance venue des Etats-unis pour mettre l'accent sur le bien être et la générosité au sein du couple. Le "nous d'abord" : Oser se consulter et demander de quoi notre couple a besoin envers et contre tout. On ne se force à rien pourvu que les 2 parties soient d'accord! L'attention mutuelle que chacun va porter à l'autre renforce également la confiance et le bien-être individuel de l'autre. Un seul mot d'ordre : Pour être heureux, soyez généreux pour deux!

Longévité : voici, selon la science, les 6 aliments à consommer chaque jour pour atteindre les 100 ans (et en forme)

Des chercheurs aux centenaires d’Okinawa, un point revient toujours, ce que vous mettez dans votre assiette. Quels 6 aliments quotidiens peuvent vraiment influer sur votre longévité sans bouleverser votre vie ? Réponses !

Kate Middleton lâchée par sa styliste : comment la princesse de Galles gère ses apparitions publiques

En juillet dernier, Natasha Archer, assistante personnelle et styliste de Kate Middleton, a fait savoir qu’elle quittait ses fonctions. Depuis son départ, Kate Middleton continue de maîtriser chacune de ses apparitions, comme le souligne People.

"Idéal après 50 ans" : ce petit-déjeuner sans sucre évite les pics de glycémie et favorise la santé intestinale

Riche en fibres, en oméga-3 et à faible index glycémique, ce petit-déjeuner recommandé par une diététicienne est idéal pour éviter les pics de sucre dans le sang après 50 ans.

Grossesse : ces compléments alimentaires pourraient "réduire de 30 %" le risque d’autisme chez l’enfant, selon une étude

Selon une étude récente, certains compléments alimentaires pris avant et pendant la grossesse pourraient réduire de 30 % le risque d’autisme chez l’enfant. Ces résultats mettent en lumière l’importance d’une supplémentation adaptée pour soutenir le développement neurologique du bébé.

Astuces beauté que tout le monde devrait connaître

Astuces Beauté que Tout le Monde Devrait Connaître!!

Ces aliments du quotidien qui favorisent le cancer de l’œsophage : conseils pour mieux choisir votre assiette

Tl;dr ・Boissons et aliments très chauds irritent l’œsophage. ・Charcuteries et aliments acides accroissent le risque sur le long terme. ・Favoriser aliments frais, cuissons douces, hydratation régulière. L’ombre grandissante du cancer de l’œsophage Ces dernières années, le cancer de l’œsophage n’a cessé de préoccuper la communauté médicale, notamment...

Le stress peut-il vraiment provoquer le cancer ? Ce que disent les oncologues sur cette idée reçue tenace

La vérité derrière une peur commune C’est une question que l’on entend souvent, alimentée par l’anxiété et le bon sens populaire: un stress intense et prolongé peut-il déclencher un cancer? Si l’adoption d’une bonne hygiène de vie – alimentation équilibrée et activité physique – est unanimement reconnue pour réduire les risques de maladies chroniques, l’influence […]

⏳ Les hommes vivent moins longtemps que les femmes, à cause de... cet aliment?

L'espérance de vie des hommes est souvent inférieure à celle des femmes, et les scientifiques explorent diverses pistes pour comprendre cette disparité. Des facteurs alimentaires pourraient jouer...

Réduire la tension sans médicament ? Les scientifiques confirment l’efficacité de cette méthode oubliée

Une récente étude américaine met en lumière une solution accessible pour lutter contre l’hypertension : remplacer le sel classique par des substituts riches en potassium. Malgré leur efficacité prouvée, seuls 6 % des adultes hypertendus y ont recours. Un constat préoccupant face à une maladie qui touche des centaines de millions de personnes dans le monde.

« On m’avait promis une alimentation plus saine… » Ce que TikTok a vraiment changé dans mon quotidien

En ce début décembre, alors que les vitrines scintillent pour les fêtes et que nos agendas se remplissent de dîners copieux, une promesse flotte dans l’air de 2025 : manger plus sainement, se sentir mieux, sans prise de tête. Sur TikTok, impossible d’y échapper. Smoothies arc-en-ciel, recettes de batch cooking « inratables », ou «… Poursuivre la lecture « On m’avait promis une alimentation plus saine… » Ce que TikTok a vraiment changé dans mon...

Ce rituel discret autour de vos rideaux s’impose dans la tendance déco bien-être 2025 et transforme l’air et l’ambiance de la maison en novembre

Partout en France, la décoration bien-être chez soi change notre façon de regarder la maison, entre refuge, santé et confort au quotidien. Comment un simple rideau, sa lumière et la poussière qu’il retient peuvent-ils influencer votre sensation de bien-être ?

Votre cou mérite mieux que d’être caché : voici comment le mettre en valeur

Votre cou n’a pas besoin de se cacher sous des couches de tissu ou d’être constamment jugé selon des standards de beauté irréalistes. Il vit, il bouge, il raconte une histoire. Et si, au lieu de vouloir le dissimuler, vous commenciez enfin à le célébrer ? Il est temps de faire un petit ménage dans […]

Voici combien de pommes et de bananes il faudrait manger chaque semaine pour réduire de 30 % le risque de décès prématuré

D’après des chercheurs chinois, ces deux fruits seraient utiles pour notre longévité.

« Je n’ai pas les moyens d’être en forme » : la phrase que beaucoup pensent sans oser la dire

Qui n’a jamais, un soir d’hiver, face à l’écran ou lors d’un trajet dans le métro parisien, maugréé en silence que se remettre au sport ou bien manger, c’était vraiment pour ceux qui avaient le portefeuille bien garni ? À mesure que les températures hivernales s’installent et que les tentations de la gourmandise festive se… Poursuivre la lecture « Je n’ai pas les moyens d’être en forme » : la phrase que beaucoup pensent sans oser la dire

Les meilleurs conseils de l’esthéticienne de Lady Gaga pour prendre soin de sa peau après 40 ans

À partir de 40 ans, la peau change et demande une approche plus subtile. L’esthéticienne star de Lady Gaga, Joomee Song, dévoile les gestes essentiels pour préserver éclat, fermeté et confort au quotidien.

Après 40 ans, la marche seule ne suffit pas : voici ce qu’il faut absolument ajouter pour rester en forme, d'après les experts

Marcher chaque jour reste un réflexe santé efficace. Mais à partir de 40 ans, est-ce encore assez pour préserver muscles et forme ? Des experts alertent sur une limite trop souvent ignorée.

Pourquoi, malgré ses airs d’indépendant, votre chat fait toujours partie de la famille ?

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Noël 2025 : nos 10 meilleures idées cadeaux pour les hommes qui ont du style

Offrir un vêtement ou un accessoire à Noël reste un exercice périlleux. Entre les tailles, les goûts affirmés et les envies changeantes, on navigue souvent à vue. Pourtant, c’est aussi l’occasion de glisser sous le sapin une pièce qui accompagnera son destinataire tout au long de l’année. Alors pour éviter l’erreur de casting, on vous… Poursuivre la lecture Noël 2025 : nos 10 meilleures idées cadeaux pour les hommes qui ont du style

À 72 ans, Michel-Édouard Leclerc dévoile enfin où il vit : un manoir breton à mille lieues du luxe tape-à-l’œil

À 72 ans, Michel-Édouard Leclerc surprend en dévoilant son lieu de vie. Un manoir breton discret, à mille lieues des clichés de luxe. L’homme qui a marqué la grande distribution française choisit la sobriété et l’ancrage régional, fidèle à ses valeurs de simplicité et de proximité.

Taikoo Li à Chengdu : le quartier shopping le plus tendance de Chine ?

Taikoo Li à Chengdu est l’un des quartiers commerçants les plus animés et tendance de Chine. Entre boutiques de créateurs, cafés branchés et architecture contemporaine, c’est l’endroit idéal pour profiter de la vie urbaine et repérer les dernières tendances. Un lieu qui mêle style, culture et détente au cœur d’une adresse incontournable.

Cadeaux de Noël, repas du réveillon... "Une corvée mais quand on voit les sourires, c'est pas mal"

La période des fêtes, période de réjouissance, vraiment? Pour beaucoup de Français, les prochains jours vont pourtant être synonymes de stress. Pression de trop vouloir bien faire, achat de cadeaux, repas du réveillon... Mais à la fin, les "petits sourires" peuvent tout de même radoucir les plus réfractaires.

À 115 ans, elle est la femme la plus âgée des États-Unis : voici ses 3 secrets de longévité

Naomi Whitehead détient le record de longévité aux États-Unis. Elle a révélé comment elle avait réussi à vivre aussi longtemps. Prenez des notes !

Je suis vétérinaire et voici ce que je fais pour que mon chien vieillisse mieux que le vôtre

Un chien qui vieillit peut avoir du mal à se déplacer. Pour l'accompagner pendant ces moments difficiles, cette vétérinaire a la solution.

Retraités français : une île européenne devient leur havre où 1 200 € par mois suffisent

Des retraités français retrouvent du pouvoir d’achat sur une île européenne où 1 200 € couvrent l’essentiel, tout en préservant de petits plaisirs.

Mode responsable, mais pas boring : ces marques qui allient coupes stylées et engagement fort

Il y a une énergie particulière qui circule lorsque l’on choisit son haut du matin avec l’idée que ce geste compte. Ce n’est plus simplement « qu’est-ce que je vais porter ? », mais aussi « qu’est-ce que je vais assumer ? ». Dans la mode masculine engagée, 2026 s’annonce comme un tournant : la promesse d’un style responsable qui n’est pas ennuyant,...

« 17 kilos en moins » : même Valérie Damidot a adopté cette astuce minceur pour perdre du poids sans reprendre

Comment Valérie Damidot a-t-elle réussi à perdre 17 kilos sainement ? Voici sa méthode diablement efficace.

Peut-on faire du sport quand on souffre d’hypertension ? Voici ce qu’il faut savoir

L’hypertension est une maladie fréquente qui nécessite souvent un traitement médical, mais aussi des changements de mode de vie. Parmi eux, la pratique régulière d’une activité physique adaptée joue …

9 micro-habitudes d’entretien quotidien que les bons jardiniers appliquent : ce rituel de 5 minutes qui garde un jardin propre sans corvée

Entre manque de temps et herbes folles, l’entretien du jardin au quotidien tourne vite à la corvée. Et si 9 micro-habitudes suffisaient à garder vos extérieurs nets toute l’année ?

La vie traditionnelle continue au village de Luobo en Chine

Au cœur du village isolé de Luobo, entouré de montagnes et d’air pur, les habitants mènent une vie paisible, ancrée dans les traditions. Entre chemins de pierre et maisons en terre, les histoires se transmettent de génération en génération. Cette vidéo vous plonge dans le quotidien des villageois — des travaux agricoles jusqu’au retour à la maison après la récolte — pour découvrir un mode de vie simple, loin de l’agitation des grandes villes, mais riche de sens.

"800 calories brûlées en 45 minutes" : même Diane Kruger a adopté cette astuce minceur pour garder la ligne à 49 ans

À 49 ans, Diane Kruger a trouvé le secret pour garder la ligne sans effort : elle pratique quasi quotidiennement cette activité physique qui peut aider à brûler jusqu'à 800 calories.

Une étude révèle comment le kimchi agit sur les principaux mécanismes de votre immunité

Des découvertes récentes sur le kimchi et l’immunité S’il s’invite désormais sur les tables du monde entier, le kimchi – plat traditionnel coréen à base de chou fermenté et d’épices – est bien plus qu’un simple phénomène culinaire. Les chercheurs s’intéressent désormais à son potentiel pour soutenir la santé, en particulier via ses effets sur notre...

Bernard Arnault : son fils Antoine au centre des rumeurs de succession, sa belle-mère Hélène Mercier-Arnault sort de sa réserve

À 76 ans, Bernard Arnault, fondateur de LVMH, reste fidèle au secret qui entoure son empire. Alors que la question de sa succession agite médias et observateurs, la famille Arnault se dit unie, mais les rumeurs persistent.

Adopter un chien sans changer de vie : est-ce vraiment possible ou juste un mythe ?

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Camille Cottin évoque l'éducation de ses enfants et les "notions fondamentales" qu'elle souhaite leur transmettre

Entre ses rôles au cinéma et sa vie de maman, Camille Cottin se confie sur ce qui lui tient le plus à cœur dans les colonnes du magazine "Version Femina" : l’éducation de ses deux enfants. À 45 ans, l’actrice partage son quotidien, ses inquiétudes et ses valeurs au sujet de son rôle de mère de famille.

20 pièces à adopter pour une ambiance façon chalet

Envie d’une ambiance chaleureuse et authentique chez vous ? Avec son charme rustique, l’esprit chalet transforme instantanément un intérieur en refuge confortable. Découvrez quelles pièces essentielles choisir pour recréer cette atmosphère enveloppante typique. Créer une atmosphère chalet chez soi, c’est faire entrer la chaleur, la douceur et l’authenticité d’un refuge montagnard dans son quotidien. Que l’on vive en ville ou à la campagne, quelques pièces bien choisies suffisent à transformer un intérieur en véritable cocon hivernal. Matières naturelles, teintes chaleureuses, touches rustiques et confort incomparable : l’esprit chalet repose sur un parfait mélange entre simplicité et raffinement. Cet univers, inspiré des cabanes en bois traditionnelles, offre un refuge apaisant où l’on aime se retrouver après une journée bien remplie. Découvrez 20 pièces à adopter pour recréer cette ambiance unique, conviviale et enveloppante. À lire aussi : Le chalet tout en bois de Lyndon Cormack, cofondateur de Herschel Les incontournables pour une ambiance chaleureuse La première étape pour adopter une ambiance chalet consiste à miser sur des matériaux authentiques et une palette chromatique douce. Le bois, qu’il soit brut, patiné ou vieilli, constitue l’élément central : tables basses massives, étagères rustiques ou tête de lit en lames de bois apportent immédiatement du caractère. Les textiles jouent également un rôle essentiel : plaids en maille épaisse, tapis imitation peau de bête ou coussins en fausse fourrure invitent au confort et réchauffent visuellement la pièce. Enfin, pour parfaire cette base, on privilégiera un éclairage tamisé à travers des lampes aux abat-jour en tissu, des guirlandes lumineuses ou des lanternes métalliques qui diffusent une lumière douce et enveloppante. Quelles pièces décoratives pour un esprit chalet authentique ? Une fois le mobilier imposant installé, place aux objets décoratifs qui donnent à l’espace toute sa personnalité. Les accessoires d’inspiration montagnarde, tels que les paniers en osier, les bougies parfumées aux notes boisées, les cadres illustrant des paysages enneigés ou encore la vaisselle en grès, renforcent l’atmosphère cocooning. Les éléments inspirés de la nature, comme des branches séchées, un miroir en bois flotté ou un banc en tronc massif, rappellent le lien direct à l’environnement extérieur typique des chalets alpins. On n’hésite pas non plus à intégrer quelques pièces emblématiques : une horloge en bois sculpté, un fauteuil bergère enveloppant ou une figurine animale. Autant de détails qui transforment chaque recoin en refuge chaleureux où il fait bon se détendre.

Ces nouveaux escaliers design et biophiles vont transformer votre maison en 2026 – la tendance escalier à adopter avant qu’il ne soit trop tard

Couleurs audacieuses, nature et lumière propulsent l’escalier au rang de star de nos intérieurs en 2026. Comment la tendance escalier 2026 métamorphose-t-elle ce passage en scène déco à part entière ?

Pourquoi déménager en Corée du Sud change tout ?

Vivre en Corée du Sud, c’est évoluer dans un pays où la modernité ultra-technologique côtoie la tradition millénaire. D’un côté, des gratte-ciels illuminés, un métro ultrarapide et la 5G omniprésente ; de l’autre, des palais anciens, des temples bouddhistes et des villages traditionnels qui rappellent l’histoire et l’identité du pays.

Partir en vacances au même endroit chaque année : ce que cela révèle vraiment sur la personnalité

Chez les voyageurs, il existe deux catégories : ceux qui innovent chaque année et ceux qui préfèrent leurs petites habitudes. Et le profil psychologique peut jouer un rôle dans cette préférence.

Anne, 101 ans, travaille encore 6 jours sur 7 dans sa bijouterie : « Ce plat au petit-déjeuner est le secret de ma longévité »

A 101 ans, Anne Angioletti travaille encore 6 jours sur 7 dans sa bijouterie. En pleine forme pour son âge, elle dévoile cet aliment présent tous les matins au menu de son petit déjeuner. Le secret de sa longévité ?

Cholestérol, 5 boissons pour le faire baisser

Si certaines boissons favorisent le 'mauvais' cholestérol' (LDL), d’autres, au contraire, contribueraient à le faire baisser ...

L'art de vivre hygge à Copenhague, une immersion dans la convivialité danoise

Découvrez comment l'art de vivre hygge enrichit chaque instant à Copenhague, une expérience unique qui vous immerge dans la douce chaleur danoise. Bien plus qu'un simple concept de "coziness", le hygge reflète une véritable philosophie de vie.

"Friluftsliv" : et si cette philosophie norvégienne était la clé à adopter pour être heureux ?

Les moments de mode les plus emblématiques de Jamie Lee Curtis

Sur le grand écran, elle est la scream queen originale, mais sur le tapis rouge, les fans de mode en redemandent. Aujourd'hui, nous nous penchons sur les choix stylistiques élégants de Jamie Lee Curtis.

La maladie de l’adulte frappe les moins de 30 ans : l’inquiétante montée du diabète de type 2

La maladie du senior touche les jeunes Longtemps confiné à l’imaginaire des pathologies liées à l’âge mûr, le diabète de type 2 voit aujourd’hui ses frontières démographiques exploser. À l’approche de la Journée mondiale du diabète, le 14 novembre, les autorités sanitaires françaises lancent un cri d’alarme : cette maladie chronique, favorisée par le surpoids, […]