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Qui est Nikki Lilly, cette militante atteinte d’une malformation au visage qui a ému le tapis rouge de Cannes ?

Diagnostiquée à l’âge de 6 ans d’une maladie rare qui a déformé la moitié de son visage, l’influenceuse de 21 ans a fait sensation lors de sa première montée des marches à Cannes, le 21 mai.

2025-05-22T11:00:41Z

Quelle est la durée de vie d’une poule ?

Quelle est la durée de vie d’une poule pondeuse, d’un poulet de chair et d’une poule d’ornement ? Quid du coq ? Découvrez jusqu’à combien de temps peut vivre une poule...

2025-05-21T18:05:15Z

Romantiser sa vie : la tendance qui sublime votre quotidien et réduit le stress

Si vous êtes actif sur les réseaux sociaux, vous n’avez pas pu passer à côté de cette nouvelle vague d’inspiration : romantiser sa vie. Ce concept, devenu viral sur TikTok et Instagram, invite chacun à transformer les moments les plus ordinaires en véritables scènes dignes d’un film. Mais qu’est-ce que cela signifie vraiment, et pourquoi cette tend...

2025-01-23T15:10:15Z

“C’est vraiment la clé de la longévité” : ce facteur est l’un des plus importants pour vivre plus longtemps et en bonne santé

Des experts en santé explique pourquoi ce facteur, souvent négligé, est très important, serait bénéfique pour notre santé et notre longévité. On vous explique.

2025-04-25T14:52:00Z

C’est quoi le "lifestyle creep", cette tendance qui fait peut-être déjà mal à votre portefeuille ?

Lorsqu’on gagne plus, il est tentant d’améliorer son quotidien. Mais le lifestyle creep - cette hausse insidieuse du train de vie - peut gréver vos finances et compromettre vos projets à long terme. Plongée dans un phénomène qui touche toutes les générations.

2025-01-28T17:13:41Z

3 choses que les femmes de plus de 50 ans devraient faire chaque semaine pour garder la santé

En vieillissant, il est important de continuer à faire du sport pour faire travailler le cœur, les muscles et pour renforcer les os. Certains exercices sont particulièrement recommandés.

2025-05-22T09:52:09Z

Comment choisir son dessert quand on est diabétique ?

Le diabète correspond à une insuffisance de production d’insuline, entraînant une difficulté à réguler le taux de sucre dans le sang. Lorsque l’on est atteint de cette pathologie, il est important de faire attention à sa consommation de sucre, sans pour autant se priver de dessert !

2024-07-29T06:56:56Z

À partir de quel âge fumer, boire et ne pas bouger deviennent-ils réellement dangereux pour votre santé ?

On connaît tous les avertissements : "Fumer tue", "L'abus d'alcool est dangereux pour la santé," et "Pratiquer une activité physique régulièrement, c’est vital!" Mais si ces conseils semblent évidents, une nouvelle étude vient de préciser un point crucial : à partir de quel âge ces comportements deviennent vraiment néfastes. Une révélation qui pour...

2025-04-29T22:24:20Z

Buon appetito ! La vaisselle nous fait vivre la Dolce Vita pour l'été et on adore

Voilà une tendance qui sent bon l’été et les vacances ! Les spécialistes de l’art de la table nous font voyager direction l’Italie avec des collections inspirées de la dolce vita. A tavola et buon appetito !

2025-05-14T15:01:19Z

Le « lifestyle creep » : la tendance insidieuse qui affecte votre pouvoir d’achat

Imaginez ceci : vous obtenez une augmentation ou une prime et, soudainement, vous vous offrez ce smartphone dernier cri ou vous commencez à dîner plus souvent dans des restaurants haut de gamme. Au début, ces petites indulgences semblent méritées et sans conséquence. Mais à mesure que le temps passe, elles s’accumulent, et ce qui était… Poursuivre la lecture Le « lifestyle creep » : la tendance insidieuse qui affecte votre pouvoir d’achat

2025-02-26T13:05:37Z

Le pantalon le plus vendu du moment chez Sézane est aussi celui qui flatte le mieux la silhouette après 50 ans

Ce pantalon signé Sézane revient sur le devant de la scène avec une coupe et une nuance qui changent discrètement la donne.

2025-05-22T16:03:25Z

Comment certaines femmes japonaises vivent plus longtemps et en meilleure santé

​Les femmes japonaises sont réputées pour leur longévité exceptionnelle et leur bonne santé. Plusieurs facteurs liés à leur mode de vie et à leur culture contribuent à cette situation remarquable.​ Alimentation équilibrée et nutritive L’alimentation japonaise traditionnelle joue un rôle central dans la santé des femmes japonaises Elle se caractérise par une consommation élevée de […]

2025-05-11T07:18:28Z

Vous passez toute la journée assis au travail? Voici six astuces pour éviter d’y laisser votre santé

Nous passons en moyenne 7 heures et 26 minutes par jour en position assise, d’après l’association Attitude Prévention. Or une station assise prolongée a des effets délétères sur la santé : compression des disques de la colonne vertébrale, douleurs dans les muscles du dos, de la nuque et des épaules, ralentissement de la circulation sanguine… Il existe pourtant des astuces pour éviter tout cela.

2025-05-10T05:31:52Z

Pourquoi est-il préférable de laver le riz avant de le cuire ?

Laver son riz avant de le cuire est un geste important à ne pas négliger. Vous vous demandez pourquoi ? On vous répond.

2025-01-06T18:12:03Z

"Pour votre santé, vous devez manger comme un suédois" : ce médecin explique comment bien s'alimenter

Un médecin bien connu des plateaux télé nous dévoile le secret de longévité des Suédois. Un concept simple, mais efficace... et pas question de se priver !

2025-05-19T05:08:18Z

Journée mondiale de l’asthme : une combinaison possible, et même bénéfique, avec l’activité physique

Longtemps perçue comme un frein à l’effort, l’asthme n’exclut pourtant pas la pratique régulière d’une activité physique, bien au contraire. La Journée mondiale de l’asthme qui a lieu le mardi 6 mai …

2025-05-05T17:40:46Z

"J'ai fait un régime et..." : Virginie Efira et Niels Schneider, leurs styles de vie opposés de A à Z

"J'ai fait un régime et..." : Virginie Efira et Niels Schneider, leurs styles de vie opposés de A à Z

2025-05-05T05:42:34Z

Léna Mahfouf fait sensation à Cannes et relance la mode des t-shirts vintage

Le t-shirt est un basic à porter en toute saison, et en toute occasion, Léna Mahfouf nous donne une leçon mode avec cette pièce maitresse de son look cannois.

2025-05-20T15:54:18Z

La nutrigénomique : personnalisez votre alimentation selon votre ADN pour une meilleure santé

La nutrigénomique est une discipline émergente qui explore les interactions entre notre génome et les nutriments que nous consommons. En d’autres termes, elle étudie comment notre ADN influence notre réponse aux différents aliments et nutriments. Cette science a connu un essor considérable ces dernières années puisque de plus en plus de personnes cherchent à optimiser… Poursuivre la lecture La nutrigénomique : personnalisez votre alimentation...

2024-12-15T08:19:25Z

LA chose à faire avant chaque repas pour éviter de trop manger

Vous vous êtes préparé une pizza pour le dîner, et sans même vous en être rendue compte, vous avez déjà englouti trois parts (ou peut-être quatre ?), un pain à l'ail et un verre de Coca en moins de 20 minutes. Même si c'était du soda light, ça ne change pas le problème puisque le soda light est très mauvais pour notre santé et notre ligne. En plus, en mangeant aussi vite, vous n'allez pas vous sentir assez rassasié au début, puis soudainement,...

2025-05-11T18:55:42Z

“Cela améliore la santé cardiovasculaire”, voici comment booster les bienfaits de la marche, selon ces experts

Vous aimez la marche à pied et vous voulez maximiser les bienfaits de cette activité douce pour le cœur et les articulations ? Des experts ont livré leurs conseils.

2025-04-29T15:38:50Z

Oubliez les 10 000 pas par jour, voici la distance qu'il faut parcourir chaque jour pour être en bonne santé

Plus besoin de prendre un abonnement en salle de sport, ni même de suggérer l’aide d’un coach : 20 minutes de marche quotidienne suffisent déjà à avoir un impact positif sur votre santé. Cardiologues et chiffres officiels s’accordent tous dans ce sens.

2025-05-20T05:30:48Z

En 2026, cet objet déco va envahir tous les îlots centraux et transformer votre cuisine en un rien de temps

En 2026, la cuisine change de style : voici la tendance qui va transformer votre îlot central. Tenez-vous prêts !

2024-08-19T17:01:23Z

7 aliments à consommer en vieillissant

7 aliments à consommer en vieillissant Vieillir n'est peut-être pas amusant, mais nous pouvons vieillir avec élégance en faisant les bons choix alimentaires. Essayez de consommer un peu plus ces aliments en vieillissant. 1. Les oeufs 2. Le poisson 3. Le citron 4. Les épices 5. Le lait fermenté 6. Les légumes crucifères 7. Les huîtres

2025-05-15T03:08:50Z

Ride, poils, fonte musculaire… ces signes ingrats du vieillissement et les conseils d'un médecin pour y faire face

Quelques rides aux coins des yeux ? Un ou deux cheveux blancs ? Désolé de vous l’apprendre, mais l’âge prend parfois des apparences peu glamours... Voici l'impitoyable vérité selon des internautes. Et l’avis de notre directeur médical pour y faire face. Pourra-t-il vous rassurer ?

2025-05-22T16:38:50Z

Une boisson anti-cholestérol adoptée par Kate Middleton séduit les experts santé

Riche en fibres et antioxydants, le smoothie que consomme Kate Middleton chaque matin intrigue autant qu’il inspire. Alexandra Retion, diététicienne-nutritionniste, nous détaille ses véritables bienfaits sur le cholestérol.

2025-05-21T13:04:12Z

Pourquoi certaines personnes défient le temps (et pas d’autres) ?

Certaines personnes semblent échapper aux lois du temps. À l’inverse, d’autres voient apparaître leurs premiers cheveux blancs dès la vingtaine ou ressentent les effets du vieillissement prématurément. Quelles sont les raisons de ces différences ? Entre génétique, mode de vie et facteurs environnementaux, la science nous offre des pistes. La génétique : un rôle déterminant […]

2025-05-05T19:00:46Z

Six aliments sains pour grignoter et apaiser naturellement votre anxiété

Stress : quand l’alimentation devient un refuge risqué Les épisodes de stress, qu’ils proviennent de la vie professionnelle, de soucis personnels ou d’un climat général d’incertitude, bousculent souvent nos habitudes alimentaires. Il n’est pas rare que l’on se tourne alors vers des en-cas sucrés ou salés, hautement transformés, pour trouver un réco...

2025-05-17T17:21:32Z

Stéroïdes : entre dangers et bienfaits

Les stéroïdes, également appelés corticostéroïdes, sont utilisés dans le traitement d'un certain nombre de maladies, principalement pour réduire l'inflammation et supprimer l'action du système immunitaire. Utilisés avec précaution, les stéroïdes peuvent avoir un effet positif et inoffensif sur le corps humain. Cependant, l'utilisation de stéroïdes sur une période prolongée comporte certains risques. Il est très important de noter que les corticostéroïdes sont différents des stéroïdes anabolisants, une version synthétique de la testostérone utilisée occasionnellement et illégalement pour augmenter la masse corporelle et les performances athlétiques. Alors, quels sont exactement les avantages et les inconvénients de la prise de stéroïdes ? Cliquez sur cette galerie pour en savoir plus sur les différents types de stéroïdes disponibles et sur les troubles qu'ils sont censés traiter.

2023-03-23T16:08:46Z

Réduisez votre cortisol naturellement grâce à ces aliments

Le cortisol est une hormone stéroïde qui régule la réponse de l'organisme au stress. Bien qu'il joue un rôle clé dans notre bien-être et notre sécurité, il est essentiel de veiller à ne pas laisser son taux devenir trop élevé. Un excès de cortisol peut provoquer des symptômes tels que la prise de poids, l'hypertension artérielle et une faiblesse musculaire, notamment au niveau des bras et des cuisses. Heureusement, certains aliments peuvent aider à maintenir des niveaux de cortisol équilibrés. Curieux d'en savoir plus ? Découvrez cette galerie pour en apprendre davantage.

2025-03-11T16:09:39Z

Le tabagisme tertiaire présente un risque pour la santé, voici pourquoi

Vous connaissiez le tabagisme actif et passif, mais saviez-vous qu’il en existe une troisième forme, plus insidieuse ? De quoi s’agit-il, et quels en sont les risques pour la santé ?

2024-11-03T14:23:07Z

3 choses à faire pour prendre l'apéro et garder la ligne

C'est bientôt le weekend et vous avez peut-être envie de prendre un bon apéro pour fêter ça ? Je vous comprends, je fais pareil tous les vendredis et les samedis soirs. Mais même si un bon apéro avec ses proches ou entre amis, c'est très convivial, il vaut mieux faire attention à ne pas trop manger ou trop boire pour éviter de faire exploser son compteur de calories et ne pas ruiner tous les efforts qu'on a pu faire le reste de la semaine pour...

2025-05-13T21:11:34Z

Besoin de souffler ? Ces 10 villes européennes invitent à ralentir

Envie de rompre avec le rythme effréné du quotidien ? Certaines villes européennes offrent des conditions idéales pour adopter un mode de vie plus apaisé.

2025-05-21T18:07:58Z

Le juste salaire du bonheur : combien faut-il vraiment gagner chaque mois pour être heureux ?

Le bonheur est un concept universel, mais si difficile à quantifier. Est-il possible de chiffrer ce sentiment de bien-être que nous cherchons tous à atteindre ? À en croire diverses études, il semblerait que notre salaire joue un rôle important dans notre perception du bonheur. Unsplash - Anna Fothergill Alors, si c'est vraiment le cas, combien faudrait-il gagner chaque mois pour vraiment se sentir heureux ? La réponse est plus nuancée qu'on ne...

2025-05-22T11:37:45Z

Dites enfin adieu aux pics de glycémie : voici le légume qui aide à prévenir du pré-diabète, selon une étude suédoise

Selon une étude suédoise, il est possible de contrôler ses pics de glycémie en consommant un légume bien particulier.

2025-05-04T18:31:27Z

Camille, 25 ans : “J'ai arrêté la viande pendant un mois, voilà ce qui se passe dans mon corps et dans ma tête !”

TÉMOIGNAGE. Camille adore la viande, mais souhaite en réduire sa consommation. Pour se lancer, elle s’est mise au défi d’arrêter complètement la viande pendant un mois ! Elle nous raconte.

2025-05-21T12:14:41Z

Cette étude révèle comment calculer son espérance de vie grâce à son tour de taille

Le tour de taille n'indique pas seulement votre poids ou votre silhouette. En effet, il serait aussi un moyen de mesurer votre longévité !

2024-09-23T11:38:43Z

Déco et pratique, cette lampe lanterne IKEA à piles et USB sublime votre intérieur tout en vous sauvant en cas de coupure de courant

L’éclairage prend enfin la lumière : en 2025, cette lampe IKEA signe la déco et s’adapte à nos vies nomades.

2025-05-20T07:25:52Z

Mal d’altitude : un danger souvent ignoré

Les alpinistes qui escaladent des sommets élevés et les skieurs qui se trouvent en haute altitude sont susceptibles de souffrir de ce que l'on appelle le mal d'altitude, ou mal aigu des montagnes, un effet négatif de la haute altitude sur la santé, causé par une exposition rapide à de faibles quantités d'oxygène en haute altitude. Les risques associés à ce mal ne doivent jamais être sous-estimés. Dans les cas extrêmes, il peut devenir une urgence médicale s'il n'est pas pris en compte. Mais quels sont exactement les dangers associés au mal des montagnes et comment peut-on l'éviter ? Cliquez sur cette galerie pour obtenir une brève explication de ce risque parfois mal compris. Et n'oubliez pas de toujours demander l'avis d'un expert médical avant de vous lancer dans une expédition en haute altitude.

2023-06-09T13:11:28Z

Comment choisir des produits éco-responsables pour votre chien ou chat ?

Comme chez les humains, les animaux ont aussi le droit à des produits qui respectent l’environnement. Mais comment les identifier et bien les choisir ?

2024-09-04T14:07:32Z

Alessandro Michele : “La mode est un pont entre soi et l'imaginaire, qui nous permet d'habiter notre vie”

Avec “La Vie des formes”, essai épistolaire entre le designer Alessandro Michele et le philosophe Emanuele Cocci, la mode donne matière à penser. À l'occasion de sa publication en français chez Flammarion, la conversation se poursuit à Paris où les deux auteurs posent leurs regards croisés sur la discipline de l'autre. Morceaux choisis.

2025-05-22T15:48:29Z

Vieillir heureux : voici 8 choses que font ceux qui s'adoucissent avec l'âge

Vieillesse ne rime pas nécessairement avec résignation ou fatigue. On peut être vieux et épanoui. Pour y arriver, il faut adopter ces 8 comportements au fil du temps et se distinguer. Découvrez de quels comportements il s’agit.

2025-01-04T06:36:32Z

Obésité : ces pays où l’on mange encore plus que les Américains

Les États-Unis sont souvent cités parmi les pays avec les taux d'obésité les plus élevés. Pourtant, il existe des nations où la situation est encore plus préoccupante. Ce phénomène surprenant nous pousse à reconsidérer les tendances mondiales de santé, souvent associées à l'Amérique. Des petites îles du Pacifique aux régions qui adoptent de nouveaux modes alimentaires, certains pays connaissent une explosion de l'obésité bien au-delà de ce que l’on imaginait. Curieux de découvrir quels pays surpassent les États-Unis en matière d'obésité ? Parcourez cette galerie pour explorer l’épidémie mondiale et comprendre les facteurs qui alimentent cette crise sanitaire.

2025-04-11T11:37:16Z

15 recettes gourmandes et colorées pour les diabétiques

Si le diabète ne se guérit pas, il se gère. Et pas question de faire l’impasse sur les recettes gourmandes, tant que le sucre est maitrisé ! Quand le pancréas se lasse, l’insuline manque et le corps trinque. Pour un diabète plus facile à vivre au quotidien, les recettes s’allègent et se réinventent en idées piquantes plus que sucrées… sans oublier pour autant les desserts futés. Qui, tant qu’à faire, font du bien à tous les crins, et pas...

2025-05-11T07:23:55Z

"Un vrai paradis" : cette ville du sud de la France est l’une des meilleures pour vivre sa retraite en 2025

Cette commune du sud domine le classement des villes où il fait bon vivre sa retraite en 2025. Entre soleil, patrimoine et services médicaux, le rêve devient réalité pour les plus de 60 ans.

2025-05-19T09:05:49Z

Conjonctivite, alopécie des cils... Un médecin alerte sur les dangers des extensions de cils

Les extensions de cils provoquent conjonctivites et alopécie chez de nombreuses utilisatrices. Un médecin tire la sonnette d'alarme face à ces dangers méconnus qui menacent la santé oculaire des adeptes de cette pratique esthétique.

2025-05-18T10:30:01Z

"La règle du vin" : les seniors qui ont la plus grande espérance de vie ne jurent que par cette méthode

L'un des secrets de certains centenaires est-il de boire régulièrement du vin ? Un spécialiste a répondu à cette question.

2024-11-20T16:03:07Z

Le célibat vous fera vivre plus longtemps !

Ne déprimez pas si vous n'avez toujours pas trouvé l'amour votre santé pourrait en bénéficier ! Les célibataires ont tendances à entretenir plus leur corps ce qui évite diabète, obésité et autres troubles cardio-vasculaires. Vos nuits sont meilleures qu'à deux, car vous suivez votre horloge biologique uniquement ce qui influe sur tout votre système immunitaire. Alors la prochaine fois que vous vous sentez seul(e) réjouissez vous !

2025-05-21T03:43:43Z

Léna Situations répond sèchement aux critiques l’accusant d’être un relais de l’« entrisme » islamiste à Cannes

« Une pensée encore plus grande aux femmes musulmanes qui vivent ces jugements au quotidien », a réagi l’influenceuse face à la polémique lancée par une cadre macroniste.

2025-05-22T18:29:20Z

Stress : prenez soin simultanément de votre cœur et de votre esprit avec ces 4 habitudes clés

Notre mode de vie, et notamment le stress qui l’accompagne, met à rude épreuve à la fois notre santé mentale et notre cœur. Bonne nouvelle : certains gestes simples permettent d’agir efficacement sur les deux fronts. Voici 4 habitudes scientifiquement reconnues pour prendre soin, en même temps, de votre esprit et de votre santé cardiovasculaire.

2025-05-15T08:30:58Z